tiistai 23. maaliskuuta 2010

Pyöräilyä ja venyttelyä

Tänään oli hieno kevätkeli, -4 astetta ja aurinkoa.
Pyöräilin töihin ja kävelin portaat normaaliin tapaan.
Töiden jälkeen olin tunnin ohjatussa venyttelytreenissä, mikä oli mukavaa ja erittäin tarpeellista!

Juoksemaan tekisi mieli, mutta en taida silti jaksaa :).

Ei kommentteja:

Kevät tulee

Siellä ne juoksee, pilvilampaat!  Pääsispä vielä itsekin kokeilemaan   edes kerran. 💗 Ehkä käynkin, kun ilmat lämpenee.  Pitää tietysti huo...