Eilen kyykin pihatöiussä monta tuntia - ainakin neljä tai viisi.
Monta päivää on taas vierähtänyt juoksematta ... eikä änäänkään juoksua :(
maanatai: potkupyöräilyä n.15 km
tiistai: tavallista pyöräilyä n. 20 km
keskiviikko: tavallista pyöräilyä n. 20 km
torstai: autoilua
perjantai: pyöräilyä 20 km
lauantai: pihatöitä 4-5 tuntia
...mutta, kai pihatyötkin jonkinlaisesta treenistä käy? Ainakin olo oli tänä aamuna kuin pieksetyllä ... joka paikka oli kipeänä ja untakin olisi riittänyt vaikka kuinka pitkään ... lopulta oli pakko nousta ylös, kun kellokin oli jo 10.30.
... ja laihdutusta
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Kevät tulee
Siellä ne juoksee, pilvilampaat! Pääsispä vielä itsekin kokeilemaan edes kerran. 💗 Ehkä käynkin, kun ilmat lämpenee. Pitää tietysti huo...
-
17.4.2024 Aurinkoinen aamu. Ylös, ulos ja lenkille! Heräsin virkeänä ja ensimmäinen ajatus oli, että "Nyt lähden lenkille!" ...ja... -
kybun kengät Masai-kenkien isän, sveitsiläisen insinööri Karl Müllerin uusi keksintö: MBT keinukengistä kybun jalkineisiin. Kävin test...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti