Heräsin vähän seitsemän jälkeen, joten ei muuta kuin sopivasti vaatetta ylle ja ulos lenkille.
Mies jäi vielä nukkumaan.
Napsautin saunan päälle lähtiessäni, niin sekin nautinto oli valmis kun palasin.
27.2.2012 klo 8:27 kävelyä ja valokuvausta Linkki Sport Tracker harjoitukseen.
aika : 1 h 50 min
matka: 8,360 km
kulutus: 436 kcal
10042 askelta
Vernpaine on aika alhaalla, vaikka olen jo kauan ollut ilman lääkitystä. Aamulla oli vähän huimausta, joten mittasin paineet lenkkisaunan jälkeen. Lukema oli 102 /70/77.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti