22.-24.6 käytiin Rovaniemellä, ja tuli paljon istutta autossa. Matkustelu sekoittaa aina normaalin päivärytmin ja samoin liikunta ja laihdutus 'rytmin'.
Juhannuksena tuli muutama kilometri käveltylyä, mutta ei juoksua. Työntelin myös sukulaisen rullatuolia mäkisessä maastossa ja se oli kyllä ihan hyvää treeniä.
Tällä viikolla ollaan oltu kotona ja liikunta on ollut pelkkää asiointia kävellen.
26.6. Hyötykävelyä n. 10 km
28.6. Hyötykävelyä n. 10 km
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Kevät tulee
Siellä ne juoksee, pilvilampaat! Pääsispä vielä itsekin kokeilemaan edes kerran. 💗 Ehkä käynkin, kun ilmat lämpenee. Pitää tietysti huo...
-
17.4.2024 Aurinkoinen aamu. Ylös, ulos ja lenkille! Heräsin virkeänä ja ensimmäinen ajatus oli, että "Nyt lähden lenkille!" ...ja... -
kybun kengät Masai-kenkien isän, sveitsiläisen insinööri Karl Müllerin uusi keksintö: MBT keinukengistä kybun jalkineisiin. Kävin test...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti