Tiistai 4.9.2012
Aloitin tänään astanga-joogan kurssin. Tunti viikossa ohjattua joogaa.
... jospa sitä vielä joskus taipusi vähän paremmin kuin tänään ;)
ps.
lauantai 8.9.2012
...hyvä, hyvä! ;) Vatsalihakset ovat vieläkin kipeät tiistain joogasta, elikkä taitaa olla aika tehokasta.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Kevät tulee
Siellä ne juoksee, pilvilampaat! Pääsispä vielä itsekin kokeilemaan edes kerran. 💗 Ehkä käynkin, kun ilmat lämpenee. Pitää tietysti huo...
-
17.4.2024 Aurinkoinen aamu. Ylös, ulos ja lenkille! Heräsin virkeänä ja ensimmäinen ajatus oli, että "Nyt lähden lenkille!" ...ja... -
kybun kengät Masai-kenkien isän, sveitsiläisen insinööri Karl Müllerin uusi keksintö: MBT keinukengistä kybun jalkineisiin. Kävin test...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti