lauantai 30. maaliskuuta 2013

.... pieni aamuhölkkä

Pieni aamuhölkkä teki hyvää! :)
... välillä on pakko saada ns. 'tukka märkänä'-hiki (hoitaa nuppia) ja hölkätessä sen saa helposti ja paljon nopeammin kuin kävellessä. Niin kovasti en tahado jaksaa kävellä, että saisin samanlaisen olon kuin hölkästä.

Nastalenkkareilla juoksin, eikä ollut turhaa, sillä paikkapaikoin oli todella liukasta. Luntakin on niin paljon - epäilyttää ehtiikö sulaa vapuksi.

Linkki Sports trackeriin 

Kesto 39:12
Matka: 5,03 km
askeleet 6170
369 kcal
keskivauhti 7:47 min/km

Ei kommentteja:

Hyötyliikuntaa

  Hankin jälleen uuden mittarin, että tulisi sen avulla harrastettua vaikka kävelyä.  Normaalia hyötyliikuntaa kotona ja pihapiirissä kyllä ...