29.82014 klo 11: 45
Tänään huomasin jälleen kerran elon merkkejä itsessäni, sillä lähdin aamulenkille.
Löysin Spotify:sta hyvän soittolistan, jonka tahdissa oli mukava hölkytellä, eikä tarvinnut edes pysähtyä kertaakaan.
Jalat on hyvässä kunnossa!
matka: 6.230 km
aika: 43:56 min
vauhti: (ka): 7:03 km/h, paras 6:46 km/h
kulutus: 434 kcal
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Kevät tulee
Siellä ne juoksee, pilvilampaat! Pääsispä vielä itsekin kokeilemaan edes kerran. 💗 Ehkä käynkin, kun ilmat lämpenee. Pitää tietysti huo...
-
17.4.2024 Aurinkoinen aamu. Ylös, ulos ja lenkille! Heräsin virkeänä ja ensimmäinen ajatus oli, että "Nyt lähden lenkille!" ...ja... -
kybun kengät Masai-kenkien isän, sveitsiläisen insinööri Karl Müllerin uusi keksintö: MBT keinukengistä kybun jalkineisiin. Kävin test...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti