... vielä lumikenkäilyä

Harmillista, että jatkuvasti on pakkasta , eikä pääse oikein hiihtämään eikä juoksemaankaan.

Treeni: 23.2.2009 klo 16.36

aika: 50:07 min

sykkeet: max 167 (86 % max)

                ka    145 

                min  90  (46 % max)

kulutus: 382 kcal

... no, tänään käytiin taas merellä lumikenkäilemässä, vaikka pakkasta oli reilut 16 astetta.  Ihailtiin samalla auringon laskua.
Tuo lumikenkäily tuntuu aika tehokkaalta ja laiton lähtiessä sykemittarin, että näkee miten se vaikuttaa sykkeisiin.