Tunti rullaluistimilla ja taas on paita märkä. :) Käytän lähes aina sauvoja luistellessani,mutta unohdan mainita sen. Sauvarullaluistelu on oikea nimihirviö.
1 tunti , 12 km ja 470 kcal
... ja sitten saunaan.
Hankin jälleen uuden mittarin, että tulisi sen avulla harrastettua vaikka kävelyä. Normaalia hyötyliikuntaa kotona ja pihapiirissä kyllä ...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti